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在一本书中看过这样一个例子：说的是有个50多岁的设计师，在即将退休的年纪被公司辞退。工作了大半辈子，一张失业单让他成了失业人员。50多岁的人，还要跟精力充沛的20多岁小伙子挤公交、跑人才市场。他家里还有刚上大学的儿子，和操持家务、没有任何经济来源的妻子。但后来，他凭借高超的技术，克服万难，自己成立了一家工作室，还邀请了之前的同事一起工作。

这一切都得益于，他前30多年对下班时间的利用，打造了自己的核心竞争力，积累了丰富的人脉和资源。

　　每个人的上班时间都有限，能好好利用下班时间的人往往都是成长速度最快的。有句话叫做：“功夫在8小时之外。”你下班后做的事，才真正拉开了同龄人之间的段位差。

如果你在8小时之外，只是吃吃喝喝，你会成为一名美食家，或者美食博主；如果你经常淘宝购物，你会成为一名网购达人。而如果你经常读书，你会收获很多知识；如果你经常听课，你可能会具备极强的思辨能力。

　　所以，8小时之外，决定了你是一个怎样的人。

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认识一个勤奋的大四实习生，最近非常苦恼。在提升自我上，他很舍得花时间和钱，但是感觉一点成效都没有。坐地铁的时候，一定会背上几个英语单词；骑单车的时候，也一定要让自己听一段文章；网上报名了各种付费课程，下班后准时去听……

但问题是，下班后的自我提升，好像并没有给他的职场生涯带来任何正向反馈。

　　很多人像这位实习生一样，每天忙忙碌碌，但实际上没有多少收获。其实他们只是看起来很忙，实际不是忙，而是茫然。他们不知道具体要做什么，应该做什么，所以只能什么都做。

　　忙，一定要为目标而忙，一定要为修炼自己的核心竞争力而忙。就像打井，你只有在正确的位置上，不停地朝一个方向使劲挖，才能挖出水源，获得一口井。

那么，如何才能正确、高效地利用闲暇时间呢？ 这里有三条建议：

　　一是写下你的目标。下笔前请问问自己：“我想成为什么样的人？我想做什么事？”再明确地写出你的答案。

　　二是利用闲暇时间持续学习，让自己慢慢地往目标靠拢。比你的竞争对手学习速度更快，可能是唯一可持续的竞争优势。

　　三是在工作中检验成果。下班的时间很重要，但上班的8小时也要珍惜，这两者不能割裂开。应当整合上班和下班的时间，让它们形成一个闭环。

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你下班后的时间，是如何度过的？

　　是不是一边吃饭，一边聊着当下最热门的八卦话题，一个简短的晚餐硬是拖了好几个小时；吃完饭直接瘫倒在沙发上，拿起手机就刷微博、朋友圈，一个个轮着点赞过去；然后把所有的App刷到没有新动态，又两个小时过去了，刚好你最喜欢的电视剧也开播了……

其实，所有的落后和差距都是有迹可循的。当你舒舒服服刷着手机、吃着宵夜、和朋友吐槽运气不好的时候，别人可能已经高效、充实地度过了一整天。闲暇时间里，才真正藏着一个人的前途。

　　有句话叫做：世界就是一批人忙着改变，而另一批人一觉醒来发现世界都变了。

　　你愿意做哪一种人？